NUTRICION

En el tema de hoy quiero hablar de la nutricion en todos sus sentidos, de eso que te llena y complementa tu cuerpo y alma para ser mejor persona, en el sentido mas sencillo de lo que es la nutricion yo pienso en vitaminas, y a mi no me gusta tomarlas, pero hacen bien. Y si lo traducimos a la vida diaria? a la vida real? las cosas que nos hacen bien no nos gustan por regla general, preferimos el peligro, la incertidumbre, la sensacion de que estamos haciendo algo prohibido y no nos tomamos nuestras vitaminas.

PUES QUE QUEJUMBROSAS RESULTARON ALGUNAS

Varias personas ( en especial mujeres) me han enviado un monologo de la mujer moderna, para aquel que no sabe de lo que hablo a grandes razgos habla de que la mujer actual sufre con levantarse a trabajar, esta sola porque trabaja, no tiene las comodidades de antes, no cocina, no hay caballeros de los cuales se pueda uno confiar, y prefieren quedarse en casa.

Siento mucho decepcionar a la comunidad femenina que me envio ese mail, yo disto mucho de ese pensamiento, me encanta ser una mujer de esta epoca, con todo lo bueno y lo malo que tenemos, somos mas impertinentes y tenemos mas opinines claro, no lo niego, pero mas sinceras con nosotros mismas, podemos decir lo que sea sin que nos quemen o nos tachen de brujas o de marimachas impertinentes.

No digo que sea facil levantarse a las 5 de la mañana a arreglarnos, ni que ns paguen menos, porque si sucede, nisiquiera que nos digan que manejamos mal y que no nos sabemos estacionar (hombres del mundo: yo si me se estacionar y no necesito que me den un premio por eso) , ese es un  minimo precio que se paga por poder ir por la vida haciendo lo que se nos venga en gana, precio por el cual estoy dispuesta a pagar.

Lo unico que lamento es la perdida de la caballerocidad de los hombres, esa si la extraño, la educacion de algunos que te hacian el dia con abrirte la puerta o darte un lugar o un saludo atento, eso si se extraña, pero esa pelotita ya no esta en nuestra cancha. Ellos cambiaron porque ellos quisieron.

En fin, seguiremos por el mundo tratando de recordar como eran nuestras abuelitas y algunas de nuestras madres y lamentarnos, o podemos aprender de ellas, a cocinar, a hacer cosas de la casa, y tambien a trabajar, y hacer cosas de "hombres" y asi saber que no necesitamos la aprovacion de ningun hombre que cree que la mujer deba de estar aislada y en casa.

Y mujeres.... en estos tiempos ya podemos pagar quien nos lave, planche, cocine, y todo.... porque no hacerlo?

Somos victimas

Algunas veces si lo somos, las mujeres somos victimas de nuestros logros, de nuestras ganas de superacion , de la manera en que afrontamos las cosas del mundo, se acabaron las amas de casa con delantal y haciendo brownies, sinceramente de mi edad, no conozco ninguna, y es una especie en extincion aunque algunas se aferren a ello, por supuesto no es mi caso.

Cada dia se nos exige mas, mejor, excelente, sobrenatural, mas altas, mas guapas, mas rapidas, mas listas, mas inovadoras, y en realidad lo hacemos, pero con un alto precio, podemos hacer todo, y despues, somos victimas de la critica, porque claro!  calladita te vez mas bonita, porque la prudencia es una virtud de la mujer, porque no debemos de hacer ver a los hombres como inferiores, y les pregunto.

¿y alguien se preocupa por no vernos inferiores a nosotras? yo si conozco mucha gente, la mayoria en  siempre se ha preocupado por brindarme apoyo, comprension y sobre todo amistad, pero no se puede ignorar la otra cara, de la que me da pena hablar porque existe gente todavia en estos dias caminado por nuestras vidas pensando que las mujeres solo debemos ser novias, mamas y chachas.

Es verdaderamente increible que aun estemos hablando de estos temas, cuando hace mucho tiempo que hombre y mujer somos vistos como iguales. Personalmete seguire siendo yo, china, con opiniones, con retos, acciones, y con un sentimiento de lastima por aquellos que no lo entiendan, porque somos individuos, no venimos en paquete, y asi nos debemos de desarrollar, asi debemos de crecer, y por supuesto con el tiempo complementarnos con alguien, si es que sucede.

ME QUIERE, NO ME QUIERE

Estaba escuchando una cancion vieja de alejandro sanz, espero que sepan cual es, tienen un coro que dice " bajo la lluvia y bajo el sol, la margarita dijo no". Esto mezclado con una dedicatoria a un amigo mio, el sabe quien es, bastante de introduccion:

Pienso algunas veces que queremos siempre hacer nuestra voluntad en contra de todas las posibilidades existentes, es como la flor, cuando deshojamos una margarita y te quedas con el petalo de me quiere, entras en un estado de felicidad como flotando en el aire y es casi similar a la sensacion de encontrar a esa persona tan soñada y que esta te corresponda. Es como un seguro de la naturaleza para confirmar que esa persona es para ti.

Que pasa cando la naturaleza nos dice que no, cuando la flor esta en nuestra contra, y debemos de aceptar la realidad, algunas personas son tan ajenas a nuestra vida diaria y anuestro entorno, sin embargo cruzan nuestro camino y tratamos de acercarlas a nuestro mundo, jalarlas como la fuerza de gravedad, simplemente porque creemos que asi deben de ser las cosas, sabiendo de antemano que la margarita dijo no, realmente somos capaces de afrontar el duro golpe de la realidad con dignidad? y salir de la situacion como ganadores, ganadores de experiencia y sabiduria, sin una ilusion menos, pero mas en paz que nunca.
¿Sabemos cuando parar y aceptar la derrota?

Y por supuesto, pasa al contrario, ¿que pasa si alguien no acepta la relidad de la naturaleza y forza un falso escenario en el que hay oportunidad contigo?. Cuando la ilusion de esa persona es aun mas grande que la realidad.......¿que hacer? Como decirlo, como no lastimar, como saber que decir, como descubrir que sentir y claro, que no sentir. Como vivir con la conciencia tranquila, en la que sabes que esa persona te espera, tiene paciencia suficiente para creer en una oportunidad dentro de un futuro lejano,

¿somos capaces de permitir que eso suceda? ¿somos capaces de continuar con nuestros asuntos?

Pero sobre todo, somos fuertes como para no caer en esa falsa nube de humo que pinta excelente, por lo menos por el momento se siente bien, ajusta correcto y no nos hemos detenido a pensar, hasta que un dia, toda una montaña de variables entran en perspectiva, y ahi es donde nos arrepentimos. Y todo, por no herir sentimientos.


En realidad ¿de que tanto somos capaces? , esperen!

¿de que tanto hemos sido capaces ya?

comentarios :)

PICTURES OF YOU..... PICTURES OF ME

Me encantan, las fotografías son un instante en el tiempo el cual no se olvidara, puede representar felicidad o nostalgia, casi nunca tristeza, porque cuando vemos fotos, nos vemos a nosotros en un estado feliz, y a los que queremos llenos de recuerdos, porque queremos volver a experimentar lo feliz que éramos, lo jóvenes, lo delgados, lo guapos, lo unidos, lo exageradamente a gusto con el mundo, y tengo la respuesta a eso...







Toma fotos constantemente de tu vida, recordar es algo feliz, si tu vida es feliz, si disfrutas lo que haces y lo que eres y con quien estas, entonces lleva una fotografía mental diaria, para los días de lluvia, para los días de reclusión y así sonrías y recuerdes que la vida es linda, brillante, excesivamente perdonadora, que nos hace ver que no importa lo guapos que somos, siempre podemos serlo mas por dentro.






Vive tomando fotos de los que quieres, de quien te quiere y de ti, sobre todo de ti porque nunca serás mas lindo que en este momento.... el tiempo pasa y debemos de recordarlo con gracia, como una historia feliz, tu historia y mi historia feliz.






Me encontré el otro día tratando de guardar unas fotografías en una caja, imposible hacerlo porque me hacen feliz, a pesar de la falta de espacio decidí dejarlas donde están, en ese mi lugar secreto que descubrí por error al buscar otra cosa, el fondo de esto es que ahí se quedarán, nadie lo sabrá, y yo seré feliz; encontremos maneras secretas y personales de ser felices.






Abrazos coloridos con fotografías mentales

SIN ESPCAPATORIA

Hay cosas de las que nos podemos safar con facilidad, un compromiso, ir a misa un domingo, una boda, un examen, pero pensemos mas profundo..... hay algo de lo que no podemos escapar y eso es : el espejo.




No se puede escapar de la imagen que tenemos de nosotros mismos, del sentimiento de culpa que nos recorre cuando sabemos que algo no esta bien hecho, cuando no cumplimos con "nuestras" expectativas, cuando nos decepcionamos a nosotros mismos, porque claro, podemos engañar a todo el mundo, podemos ser personas excepcionalmente balanceadas a la vista de otros, pero en realidad la opinión nuestra es la que cuenta.



Esto le pasa a casi todo el mundo, hacemos algo que sabemos muy en el fondo que no es la manera de actuar que tendríamos, y claro!, nos salimos con la nuestra, sin embargo en algún momento nuestra conciencia sabia nos atormenta, guiándonos por el buen camino de las acciones que reflejen los valores que tenemos.



Tema de hoy dedicado a una muy buena amiga con la que tuve una de esas platicas que te abren el corazón y la mente, de esas que se quedan para siempre.



Y termino diciéndoles a todos lo que sean tan valientes como para afrontar a su propio reflejo: esa imagen es la mas importante de todas, la que tenemos de nosotros mismos, vivamos conformes con lo que hemos hecho de nuestro ser y cambiemos lo que no nos guste según nuestro esquema de valores. Dejemos de vivir para las demás personas, ellas no pueden ver "nuestro" espejo, y nunca podrán.

FINANZAS

Tan importantes en la vida de todos para el equilibrio del mundo, y hablo tambien del mundo personal , ese equilibrio entre ingresos y gastos que debemos tener todos para poder vivir completos y sin preocupaciones.

Ingresos de energias positivas de todos a tu alrededor. de la magia de la capacidad de sorprendernos que es maravillosa, y te pone feliz en automatico, y del cuidado de los gastos de energia en personas que no valen la pena, demostrar amor a la gente que se lo merece es lo mejor. A las personas que no... pues ni les das ni les quitas, y que se queden en ceros, tan sencillo.

Todos a compartir positivo en energias al resto de nuestro entorno que al paso del tiempo los intereses se regresaran multiplicados por cien en buena vibra hacia nosotros....

buena vibra a todos!